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这么一套下来,不仅锻炼了全部的肌肉与骨骼,也让她原本就已经消耗掉的体内的水分,更加到了脱水的地步,为此,雷婷却也没有停下来,继续做着简单而又质朴平凡的基础训练,每一次挥动腿脚的时候,都是接近全力,一套下来,雷婷长与短嘘,差点没累死,雷婷站在原地,努力的调息着自己的气息,四肢接连着瑟瑟发抖着,身体上绑着的负重袋,现在更是因为体力的流失,而越发的沉重了起来,像是泰山一般的体重,拉的她身心疲累。

过了一会儿,气息再次平稳下来,待到气息平复下来之后,还没等多长时间,雷婷又继续的不间歇的继续下去。

等到玉儿从房门口出现之后,看到的便是这样的场景,雷婷的头发与脸滴答答的流着数不清的汗水,就像是被人拿着水桶,从头浇到尾,每出一拳,汗水随着皮肤,衣服洒了出来,简直就像是花洒。

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