【微控制5】照镜子时间太长,容易使自己变得更不自信
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镜子可以帮我们做好印象整饰工作,我们在出门之前,都会照照镜子,看自己的穿戴打扮是否合适到位,照镜子可以增强自己的自信。
不过研究发现,如果一个人照镜子的时间太长,则容易产生自卑自信,变得不自信。这是因为刚开始照镜子时,一个人可能会因为自己得体的外貌而变得更加自信,但是如果照镜子的时间太长,人就更可能发现自己身上的小缺点,从而最终影响人的自信心。
因此要使你给别人一个自信良好的形象,出门要照镜子,但不要找太长时间的镜子,那样只会让你更不自信。心理学家的建议是,照镜子最好不要超过10分钟,否则很可能会使你更不自信。
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