一枚祸害提示您：看后求收藏（第三百五十二章 整劲儿,不自伤自耗自损,近身宗师,一枚祸害,新笔趣阁），接着再看更方便。
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裴风摇了摇头，说道：“玄武定这个功夫，得先打好底子才行，不然的话不但对身体没有好处，还有害处，我让你先在水底练拳，自然有我的打算。”
宋敏芸沉吟了片刻，乖巧道：“听你的。”
“玄武定有浅层功夫，有深层功夫，以你现在的水平，现在练浅层功夫也不是不可以。”裴风说道：“只是练成以后，打人就没有我厉害了。我之前打方俊，用的招数里面就有玄武定最深层的功夫。”
“什么是浅层，什么是深层？”宋敏芸好奇的问道。
“浅层的玄武定，说白了就是学乌龟和蛇睡觉，那样会增加自己的体力和寿命，但对于打法却没有什么帮助。”
“深层的玄武定，就是学习怎样把自己的身体练的如神兽真武一样，打起人来，静中有动，动中有静，打架时不是和敌人在打，而是在和自己打，和时间打，招大时力沉，招小时力轻，轻重可以控制到神妙的地步，就像一台超级跑车，快的时候能让人连车影都看不到，但是经过控制，也能在瞬间慢下来，变成宠物，而不是一架棱角凸起的钢铁机器。”裴风说道。
“那我要学深层的玄武定。”宋敏芸毫不犹豫的说道。
裴风点点头，话锋一转道：“你知道你打太极拳，现在缺少的是什么吗？”
“什么？”宋敏芸发了个怔，疑惑道。她并不觉得自己的太极拳缺少什么。
“整劲儿！”裴风说道。
“不，我不缺少整劲儿，我的玄蛇击里就有整劲儿。”宋敏芸立刻摇摇头，认真道：“只是玄蛇击太耗费我体力，一击不中，我就很难再翻过身来了。”
“你那只是表面功夫，或者说只是强行用玄蛇击的法门来激发自己的整劲，只是昙花一现，所以那并不叫真正的整劲。”说着，裴风指了指河面，继续道：“在水里练功，水流的变化，能贯穿到人体上每一个毛孔，久而久之，很容易让人体会到自己的整劲，这就是练到化劲的一个法门，你连化劲都没练到，还谈什么整劲儿？你现在去河底，能一拳打出来一个漩涡吗？”
“不能。”宋敏芸有些黯然，但却陷入了沉思，好像明白了点什么。
“你现在的拳术水平，气是不用练了，你的筋骨雷音由外向内，功夫渗透到了五脏六腑，然后腹部里也能蠕动出声响，由内向外，也能渗透到五脏六腑，皮肤毛孔，所以，你一口气的力量非常强大，这一点从你的玄蛇击里就能看得出，但你不知道如何收放自如，不懂得刚柔的变化。水流至柔，你在水底练拳的时候，拳脚拍击水流的时候，水流就会击到你全身每个部位，到那个时候，你就知道什么才是暗劲里的暗柔之道了。一个女人，掌握了暗柔之道，再结合你太极拳捶的刚劲，这功夫，就算是成了。”
“你的化劲，就是这么练成的？”宋敏芸问道。
“我的暗柔之道是在水中学来，但是刚劲，却是在这两年没日没夜的横炼中练出来的，最后在武当山和一位百岁以上的长老学艺时，才是真正的借用他的经验，达到了真真正正的刚柔并济，懂得用整劲儿去打人，而不是自伤自耗自损的整劲儿攻击。”裴风说道。
“横炼，不自伤自耗自损才是整劲儿……”宋敏芸喃喃自语道。
“太极拳里的刚劲足够你练了，你可别练横炼，那玩意对女人来讲就跟小说里的九阳神功似的，到时候你练的胸部平平，腿上有毛，胡子拉碴，你说我是和你保持关系啊，还是不保持关系啊。”裴风哈哈笑道。
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