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法拉赫出生在索马里，8岁的时候以难民的身份来到了英国，并且加入了英国国籍。在贝克勒统治长跑的时代，法拉赫只能算是世界一流的水平，达不到世界顶尖。然而法拉赫却是一位大器晚成的运动员，他在2010年开始崭露头角，并且连续打破了5000米和10000米的欧洲纪录，在比赛中接连战胜了那些非洲长跑强国的运动员。目前国际田联给出的世界排名是，法拉赫在5000米和10000米都排在世界第一的位置。
张冠对于法拉赫是有印象的，他记得有一次的比赛中。法拉赫在后半程摔倒，他爬起来后仍然坚持比赛，而且最终拿到了冠军。
“如果没有记错的话，明年伦敦奥运会上，5000米和10000米这两个长跑项目的金牌，都会属于法拉赫的！”张冠突然有些无奈的摇起了头。
“本来我觉得，我一辈子也不会去进入到长跑领域的，但是现在看起来，恐怕真的要去跑长跑了！如果是在三年前，还真的不敢去尝试，而这三年过去，我的耐力更胜以往，应该可以应付得来长跑的比赛。”
此时的张冠已经下定了决心，他要在明年进军长跑项目！
……
“5000米和10000米，已经是两个项目了，我还可以再参加一个田径项目的比赛，跳远和三级跳远是英国队的强项，看一看在这两个项目上，英国都有哪些人有希望夺冠吧！”张冠找到了跳远和三级跳远项目。
最近几年，国际上跳远项目的水平一直在下降，在张冠参加跳远的那两年，其他运动员能跳出8.7米以上的成绩，而在2010年，全世界最好的跳远成绩也只是8.47米，未来甚至会降到8.4米以下。
早一批的优秀运动员都已经不在活跃，现在活跃着的这些跳远选手，所以在张冠看来都是一些弱鸡般的存在，跳8.1米以上，就算是厉害的了，甚至可以拿到奖牌，跳个8.2米就能夺金。而在前几年，跳8.1米也就是能保证可以参加后面的三次试跳，8.2米也只是张冠前三次试跳的成绩。
“英国选手格雷-卢瑟福德和克里斯-汤姆林森是近几年崛起的选手，卢瑟福德的夺冠赔率还仅次于我。既然这样的话，田径的最后一个项目，就选择跳远吧！”
张冠最后一个项目锁定的是铁人三项。铁人三项也算是英国的传统优势项目，在这个项目上，英国有实力拿满三个参赛名额，而像是美国这种体育强国，在铁人三项上也只有两位选手有资格参加奥运会。
同时英国队中有两位实力强大的选手，分别是阿里斯泰尔-布朗利和强尼-布朗，这两人都是铁人三项的名将，也都拥有染指金牌的实力。
既然已经决定进军长跑项目，而且自己又会骑公路自行车，距离铁人三项只差一个1.5公里的游泳，张冠只需要学习一两个长距离游泳方面的技能，就能应付的来铁人三项的比赛。
至此，张冠也确定了自己在伦敦奥运会将要参加的所有比赛项目。分别是田径5000米长跑、10000米长跑、跳远；公路自行车公路赛、个人计时赛；场地自行车竞速赛、凯林赛；拳击91公斤以上级；网球男单；以及铁人三项。(未完待续。)
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