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家里的饮食都是营养师按照营养成分搭配的,有利于两个孩子的成长。

两个小家伙平时活动量大,吃的也多一点,易云睿食量也很不错,除了她吃的少一些,其他人吃的还挺多。

“哥哥喜欢大虾,我喜欢梅干红烧肉,爹地什么都喜欢,妈咪喜欢牛肉丸汤,青菜大家都喜欢。”

易凤说道。

“为了营养均衡,都要吃一点才可以。”夏凝说道。

易云睿有点纳闷,“哪来的辣炒海螺?”食谱他都会过目,他们家的菜桌上可很少出现辣炒海螺。

夏凝赶紧挽着他的胳膊,“老公,最近吃饭口味太淡了,总感觉缺了点什么,我特意让厨师加了这道辣炒海螺,稍微改善一下。”

“嘻嘻,妈咪,是你自己喜欢辣炒海螺吧,我们可不喜欢,而且吃辣容易上火。”易凤忍不住笑起来。

“吃多了上火,少吃一点点还是可以的,人间美味。”夏凝看向易云睿,“是我特意让厨房做的,你不要生气。”

易云睿知道她的意思,怕自己开除厨师。

“以后想吃什么跟老公说,再有下次,直接换厨师。”易云睿平静的说道。

“谢谢老公。”夏凝道了谢,瞧瞧看了眼两个宝贝,见他们俩都没有注意到他们这边踮起脚尖凑上去,飞快地吻了易云睿一下。

易云睿对老婆这一招毫无抵抗力,只能默默地认下了。

一家人围着桌子

坐下。

易云睿负责盛好汤,挑了几个海螺给夏凝,“吃十个就好,你不能吃太多。”

“太少了,我自己弄一点,吃小半碗应该没有问题吧,这种小海螺里面又没有多少东西,吃一碗也没有多少。”

夏凝讨价还价,她很喜欢这种辣炒的东西,平时吃的太清淡,偶尔吃点辣的,她就有点控制不住自己。

“凤宝。”易云睿看向易凤,暗中给女儿布置了一个任务。

易凤离开领会,拉长声音喊道,“妈咪——”

“好吧,十颗最少了,我要自己挑。”面对女儿,夏凝只能妥协。

易云睿拿了个小碗,用小勺子盛了一点海螺,转头对上夏凝可怜巴巴的眼神,轻轻的叹口气,又盛了一小勺,“就这些,不能再多了,吃完喝点汤,免得太辣。”

“谢谢老公。”夏凝道了谢,接过碗去,拿了牙签把海螺肉挑出来放进口中,回味无穷,幸福的眼睛都弯了。

辣椒这种东西虽然容易上火,但是真的很美味。

易云睿看着她的模样,无奈的摇摇头,又不舍得说她,拿了纸巾帮她擦了擦嘴角。

“慢点儿吃。”

“好吃,老公,你吃一个。”夏凝挑了一个送到易云睿嘴边,一脸期待的看着他。

易云睿张口吃了,微辣微麻的口感,味道确实不错,难怪夏凝会如此喜欢,只是他还是不能放纵她吃多。

“妈咪,我也想要妈咪喂。”易凤凑过去,像雏鸟一样张开小嘴巴等待投食。

夏凝挑了一个给她,易凤吃完赶紧喝了一口汤,“妈咪,好辣呀!”

“可是很过瘾呀。”夏凝笑笑,又挑了一个给易龙。

易龙道了谢,吃完也喝了一口汤。

“妈咪,麻辣容易刺激到嗓子,还是少吃点好。”易龙给出了建议。

“龙宝说得对,妈咪记住了,不过妈咪只吃一点点,爹地管的可严了。”夏凝笑着看向易云睿,吃食问题上,易云睿确实控制的很严格,对身体不好的东西,他真的好严格。

“喜欢吃会让你吃,以后你身体好了,多让你吃点儿。”易云睿说着看向夏凝,老婆喜欢的东西他一向尽量满足,但事关健康他就要考虑。

易龙十分赞同爹地的观点,“爹地说的对,妈咪,等你身体好了,想吃什么都可以。”

夏凝总觉得这话有点儿耳熟,好像两个宝贝小的时候,遇到不能给他们吃的东西,就会说等他们长大了,想吃什么就可以。

“妈咪知道了,谢谢龙宝的关心。”夏凝笑笑,数了数碗里的辣炒海螺,只留了九个,“加上我刚刚吃的一个,刚好十个,说到做到。”

她要给孩子做个榜样,不能在贪吃上给孩子留下不好的印象。

“妈咪,牛肉丸很好吃,我喂你。”易凤拿勺子盛了一个牛肉丸送到夏凝嘴边。

“谢谢凤宝。”夏凝张口吃了,“味道很好,来,妈咪也给你吃一个,你们俩正是长身体的时候,要多吃点儿牛肉。”

易云睿帮着剥了虾壳,一人两只虾,看着夏凝跟两个孩子开开心心的吃饭,眼中不自觉地浮现一抹温柔的光芒。

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