严轻提示您:看后求收藏(第166章 有些苦是自讨的,这次我要做执刀人,严轻,新笔趣阁),接着再看更方便。

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。

中午饭后,常思过盘坐石台打坐一个时辰,恢复上午损耗的气息。

高大老人推开门走进来,后面跟着跛脚汉子,再后面是五个手持小臂粗竹棒的精壮士卒,老人对站起来的常思过道:

“脱去外袍中衣,只穿亵裤。上午是文火慢炖,用药物让你体内杂质松动,现在用棍棒敲打你前胸后背躯干和四肢、头部各处穴窍骨骼,你运功硬抗,这叫锻打,加快震动松散肌肤内的杂质,半个时辰后,你再进石池子里继续药物浸泡,配合武火熬煮怯除体内杂质。”

“前面十天大抵是如此淬炼,后面观效果调整药物份量。”

“咱们炼体士不比吃天赋的练气士,唯有两字:吃苦!吃多大苦,得多大成就,来不得半分虚假,靠吃药填上来的修为就像空中楼阁,墙头芦苇,经不起风浪。所以固本境又叫扎基境,底子打得越牢固,以后走得越稳当。”

高大老人第一次对常思过解释这么多,见露出一身黝黑肌肉的大个子若有所思听进去了,便对跛脚汉子挥挥手,“开始吧。”

付晋从士卒手中接过一根竹棒,咧嘴笑道:“常兄弟注意了,我用普通力道挥棒,先敲打你后背,再敲打前胸下腹,然后到四肢头部,你运转真元力流淌全身,不要把真元停留一个地方,免得造成气血淤塞,记住了。”

常思过背对着付晋点点头,他一口真元快速流淌全身。

“呼”,付晋一棒重重敲打在常思过背上肩胛处。

“啪”,竹棒开裂,常思过站定骑马步纹丝不动,普通力道不过百斤,他浑身真元流转,感觉不到多大痛疼,肌肉越敲打越绷紧鼓胀。

付晋手上掌控力道,用匀速自上而下敲打。

练功房内,除了棒打声音,再无其它声息,三遍之后,常思过后背皮肤通红。

而付晋手中的竹棒裂成了数块竹条。

换一条竹棒,又敲打前胸下腹,一遍流程走完,付晋把手中打成竹条的竹棒递还士卒拿着,问道:“记清楚敲打顺序了吗?”

他不可能耗这里帮常思过做日常练功,最多示范一遍,再则敲打也没太多讲究,只别盯一个地方打就成,是一件耗时间的慢工细活,很磨人。

“清楚了!”

“那行,开始吧,两个一组,轮流上,打满半个时辰,中途不要停歇太长。”

交代清楚,付晋一瘸一拐走出练功房,他还要照管偏殿练功士卒。

有两名士卒走上来,一前一后站定,举起破裂竹棒,挟带呜呜风声,此起彼伏狠狠敲打岔开双腿站定不动的常思过前胸后背,高大老人就站一边看着,石池子里仍然水气袅袅,使得满室药香。

练功房内只有一下一下有节奏的敲打声,没有交谈。

半个时辰后,五名士卒累得双臂酸软,浑身大汗,每人手中的竹棒早就打成了细碎竹条,每挥动一下哗啦着响,打在黑大个身上,变成了一片。

他们才知道,原来打人是个这么累人的活计,不比站桩打拳轻松。

老人挥挥手,士卒们如蒙大赦,赶紧拖着可以做扫把的竹条出门。

探了探水温,老人对墙外吩咐一句:“加柴!”又招呼浑身皮肤殷红如血又没破皮的常思过,“进水池,忍着点痛。”

常思过活动下双臂,他能察觉体内真元活跃,皮肤上有如万千蚊虫蚂蚁在爬,这种灵敏体感造成的麻痒,倒还能忍,知道就这样一通竹棒敲打,效果似乎不错。

点点头,新换一口真元气,几步走到石池子边,翻身进入池子。“嘶嘶……”

本章未完,点击下一页继续阅读。

都市言情小说相关阅读More+

科学占星,唯物算命

江月年年

我在忍界玩暗器

墨渊九砚

《是心动阿[娱乐圈]

时窈

帝龙修神(gl)

绝歌

恋你成瘾[双医生]

时窈

良缘天赐

一抹冰绿