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我的变化陆盏也是看在眼里的，为此他心中也是欣喜异常。
可是，随着修为的提升，我也逐渐的发觉自己的身体竟然有些虚旷。
我常常会彻夜的做噩梦，醒来的时候更是惊的满身冷汗。也有时候练功练的好好的就会觉得浑身发冷，要是不能及时喝上一杯热茶，甚至都没有办法缓和过来。
我紧张的将这些情况全都告诉了陆盏。陆盏和我一起研究了许久，最终得出的结论只是我的修为提升太快了，导致我的身体一时之间没能适应过来。
“阿花，最近的药材汤你还是继续喝，这能够帮助你调节身体。只不过你要加强修行的强度，这样才能快速适应。”
陆盏给我提出的建议是每天延长修炼的时间，尤其是长生剑法，更要每天都不间断的修行。
我将这些告诫全都铭记在心，虽然心中觉得苦不堪言，可还是每天都花费大量的时间在修行上。
陆盏因为研究草药研究的太过入迷了，所以陪伴我的时间也越来越少了，我发现自己竟然已经有三天时间没有见到他了。
师姐再一次的端着一碗草药汤来到我的面前：“长莺师妹，听说你的身体有些不太舒服，今天这草药汤里我特地多加了一味草药，能够帮你巩固身体的根基。”
看着胡师姐对我这样无微不至的悉心照顾，我心中很是感激，连忙将这草药汤端了过来，一饮而尽。
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