猫逢七提示您:看后求收藏(35、第三十五章,超强恶龙在娱乐圈爆红了,猫逢七,新笔趣阁),接着再看更方便。

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封骁宁的助理看了?眼?还在处理事务的老板,等他终于揉了?揉眉心?,往后靠着喝咖啡休息的时候,才小心?翼翼凑上前。

“封总,棠心?小姐又上热搜了?。”

助理已经摸不准封骁宁如今的心?思了?。

起初对姬棠心?消息的厌恶,明明呼之欲出,已经到了?看见就皱眉不耐的程度。

可不知道从什么时候起,封骁宁不光是让助理密切关注她在网上的信息,及时发现及时汇报,还看起了?认为是在浪费时间的综艺,将荒野挑战那几期全部准时准点看过一遍。

甚至,在没有姬棠心?消息的时候,他还会突然朝助理发问,她最近没有什么动态吗?

封骁宁点开#姬棠心?翻越阳台#

是明星极限运动会官博发出的一个小视频。

在看到纤瘦的身影敏捷攀上栏杆,封骁宁心?也跟着提了?一下,接下来画面?里的姬棠心?身轻如燕般飞纵,随即一个利落的撑手侧身跳。

“……”

虽然知道她跟以前大不一样?,但封骁宁还是不可思议的反复刷了?三遍视频。

星极节目的基础盘稳,粉丝多,很快点赞转发顶起了?热度,而现在又正是周末,很多网友正在冲浪,看到词条就忍不住立马点了?进去。

【又看到心?姐酷帅敏捷的身手了?!】

【天,就这么生跳过去,也太危险了?吧】

【作?为心?心?粉,只想说这都是基操勿6,简直就是座宝藏,有挖不完的惊喜】

【旁边那群嘉宾的表情也太好笑了?吧,眼?睛一个个瞪得像铜铃,可以出表情包了?】

【啊啊啊才刷完荒野挑战,正愁看不到心?心?,她这是又上新综艺了?吗?求求姐妹们告知一下,我去追!】

【我看个综艺都只能跪着看,笑死,根本站不起来】

第?二?天一大早,嘉宾们被闹钟吵醒,陆陆续续下楼吃早餐。

一位皮肤黝黑、浓眉大眼?,笑时露出一口整齐白牙的男人走过来打招呼,“你们好,我是你们接下来的教练,白澄。”

【哇,这节目也太养眼?了?,连教练都这么帅!】

【这胸肌这身材,说他是个健身教练我都信】

【我是昨晚看完热搜,今天蹲点冲进来的!】

【+1,以及帅哥算什么,论耍酷,和心?心?比起来,在座的各位都是弟弟】

九点,一行人准时往海边汇聚。

白澄回头望向?一众嘉宾,“你们的防晒还有衣服都带了?没有?没带可以在这边的商店购买。”

“带了?。”三位女嘉宾早在出发前几天就做好了?准备。

大部分男嘉宾也都做了?准备,薛严更是看向?庄梦颜,相视一笑,“我比较偷懒,但是有人帮我都准备好了?。”

周子苏看了?两人一眼?,接话茬接得非常自然,“防晒我就不涂了?,但衣服还没准备,棠心?,你帮我做个参考吧。”

明南手插着口袋,两步晃过来拦住靠近的周子苏,“人凭什么帮你选?”

【就是就是,凭他脸皮厚吗】

【明爷千万保护好心?心?,别让渣男靠近!】

【我记得明南是爱豆出身吧,性格一向?在圈里谁都瞧不上很拽那种,他对姬棠心?倒挺好的】

【前面?说周子苏渣的,你就是想让他渣,人家都瞧不上好吗】

【不是很懂帮忙选个衣服怎么了?,没必要一直抓着苏苏之前的事情不放吧,谁还没点过去】

……

教练白澄带着所?有嘉宾走到林木下的一片选区。

“接下来你们选择自己喜欢的冲浪板。”

看着长长短短,颜色不一靠在那里的板子,嘉宾们纷纷上前。

白澄问道:“你们会冲浪的有多少人,举个手我看看?”

只有周子苏举起了?手,显得有些鹤立鸡群,他环顾一周,悄然看了?姬棠心?一眼?。

这里只有他会冲浪,而教练只有一个,他大可以在下水之后,找机会对她进行指导。

对嘉宾们的情况有了?初步了?解,白澄继续说道,“鉴于你们基本上都没有接触过冲浪,接下来我会尽可能给?你们讲得细致一点。”

“首先冲浪板,粗略分为长板和短板,九英尺以上的是长板,浮力大,下浪的几率高,适合你们这样?的新手练习,缺点是不够灵活。”

“当然,等你们学会冲浪,能够轻松掌握长板后,可以逐渐往短板过度,七英尺以下的就是短板,灵活性比较高,在你们越浪的时候效率也会更高。”

庄梦颜走到一排长板前面?,“懂了?,从字面?意思理解,这边一排更长的就是长板吧,也是我们现在适合选择的。”

她选了?一个明黄色的长板,抱起来试了?下,有些吃力。

白澄:“对,右边这排都是软板,是长板里面?更适合初学者练习的,浮力大,能帮助你们更快掌握平衡。”

姬棠心?选了?块黑色的板子。

其?他嘉宾也都纷纷选择自己比较中意的冲浪板。

白澄又拿了?些东西分发给?每个人,“这个是脚绳,来,大家跟着我的示范,先将它绑到板子上。”

“在这里我提醒一句,脚绳又叫生命之绳,这是唯一能保证你们安全的装备。”

“它可以在你们跌下的时候,让板子不被浪冲太远,也可以防止板子打到其?他人,保障自身和他人的安全,绑好后,我来教你们如何分正脚和反脚。”

绑脚绳很简单,很快嘉宾们全部完成。

白澄走到站在最前列的向?云清身后,在对方?不明所?以的目光中,突然把他往前一推,看着他往前踉跄了?两步,说道,“可以看出来你先跨出去的是右脚,那么右脚就是你的正脚,左脚就是你的反脚。”

他说着将腿一前一后分开站立,“你起跳到板子上的时候,很可能就是我现在这个姿势,右脚在前,左脚在后,而这个脚绳,就要系在你左脚的脚踝或者小腿上,大家都能听明白吗?”

所?有嘉宾:“明白!”

“好,你们现在可以两两一组,相互帮助确定自己的正脚反脚。”

【这个教练好细心?啊】

【阳光沙滩,岛屿大海,还有这么帅的教练,看得我也好想去度假】

【周子苏这个不要脸的怎么又往心?心?面?前凑啊】

【刚想附议,我就笑了?,哈哈哈哈哈哈哈哈!】

【心?心?一掌把周子苏推出去三四米远,他险些扑到地上的魔鬼步伐也太好笑了?吧】

【就应该这样?!心?姐干得漂亮!】

白澄拿起手里一块肥皂似的东西,蹲下来开始画着圈的在冲浪板上滑动,“在下海之前,我们的准备工作?一定要充分,像我手里拿的这是一块蜡,新的板子很滑,需要打蜡来增加摩擦力。”

所?有嘉宾开始有样?学样?。

“好了?,现在我们可以向?海边出发!”白澄喊了?一声,扛起板子开始往大海冲去。

一帮男嘉宾顿时嗷嗷呜呜的也跟着冲,薛严就围着庄梦颜跑,打趣她慢,两个人拖着板子追赶打闹。

周子苏有点急了?。

他原本以为凭借他极招女人喜欢的外貌,再还有女人最怕的死缠烂打招数,不说很快拿下,那也能让两个人的关系突飞猛进。

但在姬棠心?这里,他却发现根本就是油盐不进,难搞得狠,本来想着哄的不行,那女人嘛,最喜欢半推半就,他强硬一点就可以。

但昨晚那一个阳台飞跃,再还有刚才那一推差点让他起飞的手劲,他还真不敢跟她来硬的。

放弃?

看着那张漂亮到过分的脸,错过很可能再也碰不到这样?的绝顶之姿,周子苏又不甘心?,反正都是常驻嘉宾,机会还多的是,他就不信了?,他还搞不定一个女人。

嘉宾们站在海浪翻涌的大海边,面?对扑面?而来,吹散暑气的海风,都欢呼着又喊了?几嗓子。

“我从小就特别喜欢大海,这期主题真的让我特别开心?。”

“他们管冲浪的人叫浪人,这个称呼我喜欢,现在我有点迫不及待想上板试试。”

白澄观察了?一下海面?,笑容明朗,“大家的运气不错,今天的浪况很好,在开始练习之前,我想先问问大家,对自己有个什么样?的期望。”

周子苏作?为唯一会冲浪的嘉宾,非常自信,“我压板起乘还不错,今天的期望,就是想要能够教会棠心?。”

说着朝姬棠心?眨了?眨眼?,“我很严厉的,你学不会可是有惩罚哦。”

【yue,油王】

【我真受不了?他,就拼命想往心?心?身边凑呗,真就普且信】

【他还想教心?心?,这是说他比教练还厉害吗?】

明南嘲他,“少在这里误人子弟,你几斤几两就敢在这装?”

周子苏不甘示弱,“你要是不服,一会我们就比比,像你这样?的,能不能在板子上站起来都难说,还有脸说我几斤几两。”

明南当即不干了?,想揪周子苏衣领子,被旁边几位男嘉宾拦下来。

“不就是冲个浪,陆地上的板子我玩得溜,还怕这水里的板子?”明南不屑,“我的期望,就是玩得比你周子苏更好。”

【明爷还是一如既往的刚】

【向?云清跟杨左拦什么拦,就该让明爷好好教训周子苏一顿,省得他没事就爱在心?心?面?前蹦跶】

薛严颇为自信的打直手臂,举起冲浪板:“我的期望,那必须得是在浪花里肆意驰骋。”

庄梦颜跟着在旁边夫唱妇随,“我的期望是征服大海!”

其?他嘉宾也纷纷喊出自己的期望。

【无?数经验告诉我们,flag不要随便?立】

【我倒觉得他们这样?信心?满满,才显得朝气蓬勃有意思啊】

【我想看心?心?乘风破浪,秀翻全场!】

【姬棠心?的粉是不是都特别盲目崇拜啊,她攀岩厉害,不见得冲浪也行】

【在某一个方?面?很厉害的,一般是很难在其?他方?面?也做到很强的】

姬棠心?赤脚踩着柔软的细沙,海浪一下一下的冲击。

蔚蓝翻卷起层层浅白色浪花,冲到岸边已经卸了?力,只轻轻漫过脚背,像是调皮的孩童,挠一下你的脚丫子回头就跑,跑上一段再又冲过来挠一下,反反复复……

白澄看向?还没说出自己期望的最后两位嘉宾,“夏音、棠心?,你们两对自己的想法呢?别怕,大胆说,这也算是对自己定下一个目标,接来下你们就朝着这个目标奋进。”夏音抠着手里的板子,有点局促,声音也小小的,“我对自己的期望,是希望今天落进水里的次数能少一点。”

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