第296章 食谱（三）

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张妈满意点了点头，低头继续看唐晚柔的日程表，说道：“每天五点到五点半是你的锻炼时间，从明天开始会有专门的瑜伽老师，来教你孕期瑜伽。”

“怀孕早期，晚上八点以后不能再进食。”

“喝水只能喝温热的水。”

“每晚都要泡脚，这个水我会给你准备。”

“所有的化妆品和护肤品都不能使用，我们会准备纯天然的护肤产品给你。”

“......”

“好了，二少奶奶，这是你所有的日程表，和日常生活注意的事项。”张妈将所有要注意的事项都给唐晚柔说了一遍。

在一旁的董雅爱听的这头都大了，她记得自己那会怀孕也没有这么复杂，只是自己注意饮食和注意。

唐晚柔更是跟听天书一样，只知道张妈的声音一直在耳边响起，说的什么也记不住。

看着眼前的张妈愣愣的点头：“知道了张妈，就是太多了，我都记不过来。”

张妈脸上带着慈祥的笑容，说道：“没关系，我只是念出来让你听一下，这些我都记下了，我会按照上面的提醒你。”

董雅爱疑惑的问道：“张妈，这样的日程表还能让孩子变的聪明？”

“这是为了给孩子提供一个健康的母体，同时也可以让孩子以后变的聪明一些，不过最重要的还是要看子琛跟二少奶奶的基因了。”张妈把日程表放到唐晚柔的身旁的桌面上。

唐晚柔随手又将日程表拿起，打开，上面每个时辰基本都安排的很紧密，各种胎教看的她眼花缭乱的。

“张妈，这胎教怎么这么后面才有？”唐晚柔有些不解的问。

张妈笑着说道：“因为太早了也没有用，胎儿在24周后才有听力，所以才安排到那个时候做胎教。”

“原来是这样。”唐晚柔下意识的伸手去摸了摸自己的肚子，感受与他一起的温柔时光，嘴角也忍不住的勾起一抹灿烂的笑容。

唐晚柔高兴的拉过董雅爱的手：“妈，到时候这个小家伙是不是会在肚子里面动？”

董雅爱另一手轻轻的撩开唐晚柔的头发，替她高兴，说：“是啊，再过几个月你就能感受到他的调皮了。”

“真好。”唐晚柔想到她肚子里的孩子是她跟墨时琛的，心中更是欣喜。

张妈回过头来问董雅爱：“董夫人，还需要我给你做吃的吗？”

董雅爱连忙不好意思的摆手：“张妈不用麻烦了，我这会又突然不饿了，我吃个水果。”

说着董雅爱自己起身去洗了一提的葡萄，拿着回到唐晚柔的身边与张妈两人吃的甚欢。

唐晚柔眼馋的咽了几口口水，最后直接别过脸去。

董雅爱看着张妈头上的伤口问道：“张妈你这额头是怎么弄的，伤的这么厉害！”

张妈看了唐晚柔一眼：“我不小心撞到了。”“这么不小心，以后柔柔还要多让你劳心，你这可得照顾好自己。”董雅爱嘱咐道。