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早知道县主府上这么辛苦,就不来了,正常人哪能这么练?

这一会儿的操练比往日一天的操练还要累不少。

“这第二个叫仰卧起坐,这个做的时候需要两两一组扶着腿。”林舒晴道,环视了周围一群。

今日好像没带丫头过来,这演示也不方便,便盯上一旁的穆驰远。

“表哥,你过来,帮我一个忙。”

“好。”穆驰远上前。

林舒晴直接往地上一坐,也不在意那灰尘。

“帮我扶住我的腿。”

穆驰远犹豫了片刻,也跟着照办了。

若是在其他地方,未婚男女之间做这般亲密的动作定然是要引人遐想。

可经过刚刚的一切,院子里面的人已经没工夫瞎想。

趴在地上的护卫们,早就被汗水湿透了衣服,感受着心脏猛烈跳动,便是一个手指头也不想抬起来。

可那边县主又新的招式来折磨他们了,不能不看。

而孟家的下人瞧着满院子的大汉趴在地上,被折磨得成这么样子,对自家小姐凶残程度的理解也上了一个层次。

不愧是能逼退胡人第一勇士的小姐,这折磨人的手段一套一套的,不知道什么时候回轮到他们,心中瞧着也有些担忧。

林舒晴几个俯卧撑做完,又喊地上躺着的亲卫起来跟着做,指导了一下姿势。

略带遗憾道:“还有一些,不过你们来早了,院子里训练用的桩子没准备齐,等准齐了我再来教你们。”

听到这话,亲卫们松了一口气之余又开始心痛自己的未来。

“日头太大的话,以后每日就起早一些,不会那么热。我教的训练,一日都不可缺 。”林舒晴对着那边的教头吩咐着。

“对了,你们不识字的要跟着学上一些,以后每日抽上一个时辰学习吧,其他时候就锻炼。”

“我一定不辜负县主所托!”一旁的教头表忠心道。

张立强在院子里后院盯了许久,等林舒晴忙活完了才敢凑上来道:“姑娘,你让我的准备的懂我都弄好了,可要去那一边的院子里看看?”

说着打量那帮护卫的眼神中有些幸灾乐祸。

好在他不是靠着身体强健吃饭的,不然这把老骨头真是有些吃不消。

“做了多少来着?”林舒晴问道。

她托张立强做的用油造出来的肥皂。

这东西还算简单,就是要摆好通风后一个月才能用。

“好了,做了两百多块,这事最先一批,其他的也在别的屋子里。”

“好!”

说完这话,林舒晴就带着张立强奔向另一处的院子了。

“晴儿,你这炼体的招式可否传给外人?”穆驰远上来试探道,心中莫名有些惭愧。

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“自然是可以的,驰远哥哥想教给谁?”

“想用拿去便是了,若有不会的地方可以来找我问。”林舒晴大方道。

不过是她原来世界再普通不过的知识,几乎人人都会,但不一定人人爱做。

“用来练兵。”

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