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路过杂货店,他又购买了一个煮药的砂锅,和一团液化气管。

回到小区,给花圃店送货小哥塞了包10渠。

小哥人不错,帮他抬着陶缸,一下子送到家门口,然后才回头离开。

等送货小哥离去,孟晨打开房门,把大缸掀起一角,慢慢的滚到家里。

大缸之中,有着几块耐火砖,来到客厅之后,他又慢慢把大缸,以三角形直起。

之后,孟晨打开一包药材,放在砂锅之内熬制。

约莫一个小时,几十种药材熬成了灰褐色的一锅。

全部倒入大缸,他又将液化气,电水壶全部打开烧水。

如此折腾到中午之时,大半缸药汤,方才准备妥当。

试了下水温,孟晨又将液化气管换成长的,直接连到了陶缸下方。

这样可以保温控温,并且下次再进行药浴,也不用麻烦烧水了。

直接将药材放入,慢慢浸泡熬制就好。

准备妥当,孟晨脱光衣服,搬过一个凳子垫脚,慢慢下入大缸之中。

“嘶……好烫!”

他忍不住呲牙咧嘴的叫唤了一声。

目前的水温,对他来说还有点高。

不过进行药浴的水温,就要略高于正常承受度,效果方才最好。

咬牙忍住,在药缸之中慢慢蹲下。

实在撑不住的时候,他方才站起身躯,稍稍休息。

如此几分钟之后,孟晨已经是满脸通红,浑身血流疾速加快。

不敢耽搁,他从药缸之中站起,然后双手撑住缸底,头颅仰起,猛然吐气开声,向前一拱。

接着,又是抬起左臂,五指并拢指天,然后将后背在缸壁上蹭了两蹭。

再接着,右臂也缓缓收起,挺身站立,双臂伸直,微微曲起左腿。

保持十几秒,左腿慢慢后起,探出缸沿,然后身躯向前伏低,脑袋贴了贴水面。

……

这是五禽戏的拆解动作,可以用于辅助吸收炼体汤之力。

半个小时之后,孟晨从药缸之中走出,将下面的液化气灶打开。

完了之后,他就在客厅的地面之上趴下,开始修炼完整的五禽戏64式。

坦白说,64式五禽戏的动作,有点尴。

尤其是,不穿衣服的时候。

好在,这是自己家里,没人能看到。

如此药浴半小时,就修炼半小时五禽戏,很快的,一个下午过去,天色黑了下来。

关掉液化气灶,孟晨迅速进入卫生间,冲了个澡。

洗好之后,他穿上睡衣,拿起手机回到房间,一头栽倒在床上,呼呼睡去。

修炼一下午,差点累死!

……

这一觉,睡的非常香甜。

他甚至做了一梦,梦见老爸老妈妹妹都回来了,一家人欢欢乐乐,聚在一起吃饭。

插一句,【 \咪\咪\阅读\app \.mimiread.\ 】真心不错,值得装个,毕竟可以缓存看书,离线朗读!

然而晚上,他正在客厅里面修炼五禽戏的时候,一个抱枕突然打了过来。

“呀!凑不要脸的死孟晨!你在干什么?”

“啊!”

孟晨惊叫一声,猛然挺身坐起,醒来过来。

此刻他感觉全身酸痛,浑身肌肉好像不属于自己了一样。

“嗡嗡……”

放在枕边的手机,正在震动。

“潘峰?”

孟晨精神一振,忍住浑身的不适,快速拿起手机。

武达:语音。

武达:语音。

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