16、我是一(^)
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在麦娅被妈妈揽抱着,而平时总是调皮捣蛋的弟弟也在扁了扁嘴后又下了两步,但依旧乖乖的坐到爸爸的身边,一家四口就在这个清晨,伴着厨房咖啡机里逐渐飘溢出来的浓浓咖啡香,听着麦娅说着她曾经在初中经历过的,却因为心中莫名的自卑和不希望被父母担心而从来没有说出口的事情。
那些被米拉‘关爱’的,稍微有些过头的玩笑和学校其他人为了讨好米拉在的小团体,而加注在麦娅身上的曾经。
这是个普通的早晨,但对于麦娅一家来说,从这一时刻开始,他们的心将贴得更近。
这些苏萌并不知道,她只是在和麦娅道别后没有像从前一般选择步行回去,而是重新慢跑,希望找到刚刚晨跑时的那种感觉。
即便是已经坚持锻炼了这么长一段时间,刚刚又有很好的压腿伸展,但重新起跑的时候,依旧感到腿脚关节稍微酸涩。不过这可比刚刚开始晨跑的时候好太多了。
现在苏萌都能够想起那天原本雄心壮志的下定目标,先围着小镇跑个两圈活动活动筋骨,到跑出了十五分钟后就累得快学汪喘的情景。所以和当时比较起来,即便现在还是显得酸涩,就像是活动关节上的油还少了一些,但苏萌依旧对自己的进步感到满意。
收敛心神,调整呼吸,同时在奔跑的过程中协调好迈步的间距,双手、肩膀摆动的频率等等后,苏萌还第一开始尝试气沉丹田后调动之前在跑步的过程中,感觉到的那股气。
一分钟后。没有。
三分钟,毫无动静。
五分钟,略有所动。可这个时候苏萌的家也已经近在咫尺。她没有去管这个,直接保持着此刻的状态继续向前奔跑,力求一定将刚刚的状态找回来,并将其熟练掌握才行。
而且有前一段时间的运动积累,这具身体已经比之前好了太多,所以再咬牙坚持一段路也没有问题。苏萌明白自己的临界点在哪里,作为一个经验丰富的过来人,她很清楚怎么去判断和分辨当遇到这个零界点的时候,是应该咬牙坚持突破,还是及时刹车停下来。一切都在苏萌的掌握内。
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