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这世上有一种运动,叫登山。
古代的时候,也往往有文人士子出外郊游,登山采青,寻玩踏访。
可见这登山,自有一番的乐趣,不经历一番的脚程,不爬上那高高的绵山,是休想一瞰山下的风景,居其高,而临其下,所见视野之开阔,绝非常年,居住在钢铁都市丛从的人可比的。那连绵的高山,此起彼伏,青翠草木,虽因秋末,却也有一番繁华穷尽的顶盛。
天气微冷。
落叶处处。
可是刘郁感觉到,这并不是什么冬至,而是大山在呼吸,他们把强大的能量吸了口气,藏了起来,只待明年春天,再吐枝发芽,生长成为新的生命。
在那个白发神秘人的旁边,刘郁被他的精神所罩,心神为之所夺,被其影响。甚至,隐隐的,他在努力学习白发神秘人的呼吸。这也是普通人,面对不可力抗绝世高手的直接做法。
两人观景,了好一会儿,刘郁觉得心中的积闷好了很多,原本积郁,也随着对这居高临下到的广阔天地,而影响,开阔。
顿了一顿,刘郁想起什么,他回首道:“前辈……”
白发神秘人“嘘”声道:“静,好好呼吸,和我一样的呼吸!深吸一口气,不,先用肺呼吸,吸到肺疼,再转深腹呼吸。”
刘郁一听,就知道,这是一门呼吸术。
这种呼吸术,很好理解。
比如说牛,牛这种动物,吃的是草,但挤出来的是奶,而且,他的体型庞大,力量过人。
说到力量,牛的力,比老虎还要大呢。
佛家就喜欢拿牛来比喻。说人就该好好的学习牛,要吃素,牛吃草,虎吃肉,但牛的力气却比虎大。以此来劝人行善什么的。
这说白了,其实是一种生物的物种异能,为什么?因为牛的消化器官,十分的发达。
牛有四个胃。
胃是人体消化器官之一,但人体的能量,却并不是通过胃来吸收的。人体吸收食物的消化主力器官,是肠道,而且是小肠,大量的营养,是被小肠拉去吸收。人的身体,消化力量是很强的,只有利用小肠,拖着食物,进行马拉松式的绕,最后,才可以把那些食物的营养,大量的吸收,消化。
而牛就不同了,他有四个胃,来来回回的,可以对食物进行最大的营养吸收。
这也就是,有的人,喝口水,都会发胖,有的人,却怎么吃,也不怕。
造成这一点,就是消化能力的缘故。
经常习武的人,吃得多,主要是身体对营养的渴求。
但功夫高深到一定的程度,又不大那么的吃了。这就是一个变化。
在初时,人体不够强,营养不足了,只能通过食物来摄取。
而吸收力又有限度,只好吃了拉,拉了吃,加大自己吃的份量。
可后来,人体强大了,吸收能力强大了,吃同样的食物,但吸收力却非常可比。所以也就不必再吃那么多东西了。
白发神秘人传给刘郁的,就是这么一门呼吸术。
先把空气吸进来,往肺部营运。
在肺部积聚足够后,一来是开阔,增大肺部细胞的开合力,使肺部的肺活量增强,增大。
二来,是尽可能的,利用肺部来吸收来自于空气里的营养。
之后,再转深腹式呼吸,把这一口气,利用穷尽。
这样做的好处,最明显的一点,就是提升身体,对营养的吸收。
几个呼吸下来,刘郁不由得就累了。
白发神秘人道:“现在用三长两短的呼吸方法来呼吸,按我说的做。”
他一边指点,一边导引。
当刘郁学会这三长两短呼吸式后,白发神秘人道:“好了,现在,你累了,可以睡觉了!”
在白发神秘人的话语中,刘郁果然疲累,他渐渐合上了眼皮,开始入睡。
耳边,犹可听到那白发神秘人细声说道:“思定则情忘,体虚则气运,心死则神活,阳盛则阴消。”
刘郁再无意思,直接进入到最深度的睡觉中,这种睡觉,无梦无觉,无意无识。
整个人,好似要死掉似的,但又不是死掉,而是自主的,打开了人体机关,进行那所谓的,深度睡眠,在刘郁睡觉的时候,白发神秘人长叹一口气,他起身,转头,过了一会儿,道:“还不出来么?”
风在吹。
叶落沙沙。
但在这沙沙中,有一个沙沙声,分明,却是人的脚步声。
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